Vela Ligera ADULTOS (de 16 años en adelante)
De lunes a viernes en horario de 10:30 a 13:30 h.
¿Qué debemos llevar?
Primero de todo, ilusión y muchas ganas de pasarlo bien.
En segundo lugar se recomienda para navegar ropa cómoda, bañador y camiseta de lycra o camiseta que se pueda mojar. Encima nos pondremos siempre el chaleco salvavidas que nos suministra la escuela. Para el calzado recomendamos chanclas o sandalias que se puedan mojar pero que ambas tengan sistema de sujeción.
Muy importante aplicarse protector solar antes de salir de casa, traer una toalla para secarnos y una gorra para protegernos del sol.
No podemos olvidarnos de traer un pequeño almuerzo ya que paramos a descansar y almorzar y fundamental una botella de agua para estar siempre bien hidratados.
Para los que utilicen gafas graduadas, se recomienda que tengan cuerda o sistema de sujeción. En caso de caerse al agua y no poderse recuperar, la escuela no se hace cargo de las mismas.
Bajas:
Avisando con hasta 5 días de antelación se obtendrá el reembolso abonado o se podrá cambiar para otra semana dentro de la misma temporada, siempre que haya disponibilidad.
En caso de emergencia médica, se reembolsará el importe íntegro abonado, siempre y cuando se presente un justificante médico.
Objetivos y contenidos:
• Charla previa en grupo para dar una breve explicación de en qué va a consistir el curso y los objetivos que nos proponemos.
• Charla previa en grupo para dar una breve explicación de en qué va a consistir el curso y los objetivos que nos proponemos.
• Normas básicas de prevención de riesgos de accidente y comportamiento ante una eventualidad:
• Precauciones al abordar y desembarcar
• Actitud ante cualquier emergencia y modo de comunicar o llamar la atención
• Conocimiento y cuidado del material a utilizar
• Realización de ejercicios de equilibrio
• Aparejar el barco por completo
• Formas de conocer la dirección del viento, intensidades y reacciones en el barco y mar
• Taller de nudos en el que enseñar: ocho, llano y as de guía
• Repaso de nomenclatura
• Arrancar y parar el barco sin cambiar de dirección
•Virada por avantey trasluchada
* Rumbos de navegacion